陳佳奇的必買購物清單

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中，發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門，市面上也有許多相關產品。但品牌太多，包裝、標示、價格差異都很大，讓人一時間不容易判斷。

因此，我決定以消費者的角度，整理5款常見的蚓激酶產品，並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向，做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你，也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼？為什麼受到關注？

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白，經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同，蚓激酶屬於酵素類成分，而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物，但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質，因此有些消費者會擔心安全性；相較之下，蚓激酶的訴求在於「酵素活性」，與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過，因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異，所以我在購買前會想知道：哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇？這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中，真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多，如果只是看廣告詞，根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點，作為評比的依據：

1. 安全性

對我來說，安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告？有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測？這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣，有的用毫克數，有的用酵素活性單位（FU）。對於要長期補充的長輩來說，清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊，或覺得粉末不好泡，所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌，通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得，確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

保健品通常需要長期補充，如果價格過高，長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價，並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一：【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

1. 主打「不含紅麴」配方，訴求成分更單純。
2. 官方強調：紅麴屬於發酵製品，在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin)，過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴，凸顯「安心」概念。
3. 以蚓激酶為核心成分，適合單純想補充酵素的消費者。

優點

1. 成分透明，強調不含紅麴，避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
2. 訴求「安全性」作為第一步，對於幫長輩選購的消費者來說，這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

1. 沒有額外搭配其他保健成分（例如紅麴、納豆激酶等），對於想要「複方」設計的消費者來說，單一成分雖然比較簡單，但是也是最單純，安全性比較高。

適合族群

1. 對紅麴產品有所顧慮，偏好「單一、純粹」成分的人。
2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結：

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

品牌二：日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產，主打「日本進口」的信任感。
2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外，還搭配了紅景天、丹參與精胺酸，屬於複方保健產品。
3. 訴求能同時補充多種營養來源，不僅限於單一酵素。

優點

1. 日本藥廠背景，增加品牌形象上的信賴感。
2. 採複方設計，對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說，是加分的選擇。

可能的考量

1. 成分標示不夠清楚：商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證，對消費者透明度有限。
2. 價格偏高：進口商品通常售價較高，若需要長期補充，可能會增加經濟負擔。

適合族群

1. 重視日本藥廠品牌背景，覺得「日本製」更安心的人。
2. 想要複方營養設計，不只補充蚓激酶，也希望有植物成分（紅景天、丹參）與胺基酸（精胺酸）加持的人。

參考連結：

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三：JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
2. 屬於多重複方設計，添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
3. 特別強調添加 鎂。

優點

1. 配方多樣，除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質，屬於「全方位型」設計。
2. 含蝦紅素等抗氧化成分，對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說，有加分效果。
3. 提及鎂元素的補充點，對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說，是一個亮點。

可能的考量

1. 含紅麴：對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者，可能會有所顧慮。
2. 鎂的來源：使用的是甘胺酸鎂，屬於化學合成型，對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

1. 想要「一次補充多種營養素」的人，尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
2. 對紅麴沒有排斥，並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四：【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素，有專利背景。
2. 配方設計強調天然，完全不含化學合成成分。
3. 複方添加：天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

1. 鎂來源天然：選用海洋鎂，相較於常見的化學合成甘胺酸鎂，成本更高但安全感更強。
2. 配方協同：薑黃素搭配蚓激酶，是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
3. 價格優勢：一天保養成本約百元，比其他進口日本製產品便宜一半以上。
4. 純淨訴求：不含化學添加物，對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

1. 雖然強調高性價比，但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告，以增加透明度。
2. 價格雖相對實惠，但對長期補充者來說，仍需衡量整體開銷。

適合族群

1. 喜歡 天然來源成分，希望避免化學合成添加物的消費者。
2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結：

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五：草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料，因地產地銷降低成本，因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
3. 強調價格親民、入手門檻低，適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

1. 價格優勢明顯：在五款產品中屬於最平價，長期補充負擔相對小。
2. 在地原料：採用臺灣專利來源，供應穩定，且能有效降低產品成本。
3. 配方中加入精胺酸與植物萃取，提供複方補充的選擇。

可能的考量

1. 國際認證數據不足：與進口產品相比，缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
2. 單顆含量較低：需一天補充約 6 粒才能達到建議量，對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
3. 在複方設計上相對簡單，與其他含鎂或薑黃的產品相比，特色不夠突出。

適合族群

1. 想嘗試紅蚯蚓產品，但又不想花費太高成本的人。
2. 對膠囊數量不介意，注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結：

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

品牌	成分 & 配方	特色	優點	可能的考量	適合族群
艾禾生醫 蚓激酶 EX	SK末300-專利紅蚯蚓酵素｜原料來至日本「輝龍」大廠，品質有保障 L-精胺酸｜增強體力 OiCOS®可力士｜專利低聚殼寡糖→健康維持 山楂果萃取物｜輔助加成 荷葉萃取物｜輔助加成	強調「不含紅麴」，避免橘黴素疑慮	成分單純、資訊透明，安心感強	沒有搭配其他複方成分，對想要多功能的人可能單調	偏好單一成分、想避開紅麴的人
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素	HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸	日本百年藥廠背景	品牌信任感高、複方設計	成分劑量標示不明確，價格高	重視日本品牌與複方的人
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素	PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素	多樣複方設計	配方豐富，含鎂與抗氧化成分	未明確標示含量，含紅麴可能引發顧慮，鎂為化學合成來源	想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶	PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂	全面複方，純天然訴求	天然來源海洋鎂、配方協同（薑黃）、價格較實惠	仍需確認公開檢驗數據，雖比進口便宜但仍是長期支出	注重天然來源，想要多重複方、性價比高的人
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊	紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天	臺灣專利原料，價格親民	成本最低，適合初次嘗試者	國際認證數據不足、單顆劑量低，一天需 6 粒，膠囊數量多	想控制預算、在地品牌支持者，不介意吞多顆膠囊的人

👉 非常辛苦整理這張表格，讓大家可以看得出差異化：

1. 艾禾生醫：主打「單純、安全」。
2. 日本 WAKI：品牌感強，但價格高、標示不足。
3. JoyHui 佳悅：多種成分，但含紅麴、透明度不足。
4. 御熹堂：天然複方＋性價比高，特色鮮明。
5. 草本之家：價格最便宜，但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課，從五款不同的蚓激酶產品比較下來，我最大的感受是市面上的產品真的各有特色，沒有「最好」的一款，只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全，那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計，確實能帶來比較高的安心感，在五款中表現最均衡，而且有線上客服可以詢問，很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計，WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品，但相對價格較高，且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格，我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家，則是 價格最親民 的選擇，雖然需要吞比較多膠囊，但對預算有限、想先嘗試的家庭來說，也是一個很實際的選擇。

最後，身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是：挑選前先看 成分標示是否清楚，再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件，不管是哪一款，都是為家人健康加分的貼心選擇。

草本之家地龍紅蚯蚓酵素吃了有感覺嗎?

經過這次的深入比較，我更清楚知道：挑選蚓激酶，最重要的不是「哪一款最好」，而是「哪一款最適合自己和家人」。御熹堂蚓激酶價格貴嗎?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品，不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。JoyHui佳悅蚓激酶有認證嗎?

記得，保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌，都建議你多花一點時間做功課，確認來源與檢驗資訊，才能真正放心地把產品交到家人手中。JoyHui佳悅蚓激酶可以長期吃嗎?

現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品，讓家人的日常保養更有保障！JoyHui佳悅蚓激酶吃多會怎樣?

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又是一個瓊花飄落、大地飛白的季節，吟著“落盡瓊花天不惜，封它梅蕊玉無香”“疏影橫斜水清淺，暗香浮動月黃昏”的詩句，踏雪尋梅，以慰心中的那份執念。 從魏晉南北朝詩風，經唐詩宋詞，再觀畫梅名作，梅悄悄然走進了我的心里，清雅俊逸、冷艷高絕、玉骨冰清……我曾無數次在夢中與你相遇，我驚嘆你的風骨，你的從容，你的桀傲，你的淡泊，設計了無數次與你邂逅的浪漫場景，想與你來一場曠世奇緣，溫一場千年舊夢。 我穿過都市林樓，遠離繁華喧囂，跋山涉水，千里寒渡，懷揣慕梅尋香的心情把你找尋，只為窺探繁花盡落后，你傲世輕舞、千白叢中笑的仙姿，看梅花映雪、瓊花紛落的神韻，賞斜影疏枝點點瓊苞碎的清絕與高冷，贊你萬花敢向雪中出、獨步寒冬的魄力。 十里梅花香雪海，千樹萬枝浮暗香，梅花憶我我憶梅，寒梅點綴瓊枝膩，香臉半開嬌旖旎，點點梅花，或仰，或俯，或倚，或笑，或戲，或思，或悟，不因霜雪欺壓而萎蜷，卻因風霜而層疊冰綃。玉梅吐蕊，那樣倔強，那樣不屑，盡力舒展那薄如蟬翼的笑臉，小小的花苞如寶石，鑲嵌在玉砌冰雕的世界，朵朵寒梅迎風傲放，盈盈枝頭，有的貴氣持重，有的猶抱琵琶半遮面，為沉寂的冬涂抹上一絲靈動的色彩。 我想化作一只玉蝶在千里梅海中翩翩起舞，想化作一只玉蜂落蕊采蜜，想把飛花霜露釀成一杯瓊漿玉液與你共飲。在這粉妝玉砌的世界里沉醉不醒，寒煙響水，寒梅玉樹，芳香暗襲，讓心依偎你，多一份寧靜，少一種雜念；多一份從容，少一種浮躁；多一份頑強，少一種懦弱。讓我們在這飛花雪景、如夢如幻、雪亦梅梅亦雪的仙境里執手，共剪天光云影，共舞云裳玉衣，共追風逐月，此刻凝為永恒。 冰姿傲骨出凡塵，瓊枝玉砌宛天成，玉梅吐蕊渾不怕，風霜雪雨耐若何？一剪寒梅，你是雪的使者，雪是你的精靈，梅因雪而顯風韻，雪因梅而顯驚鴻，雪是梅的舞者，梅是雪的知音，不知是梅花喚雪，還是雪催梅花，而我知道，滋潤梅的是寒霜凝露，照耀它的是嚴冬殘陽一抹。和風而開，伴雪而舞，你因風雪而頑強，因瓊霜而顯冰清。“高標逸韻君知否，正是層冰積雪時”，陸游的梅花絕句道出了你雖寒開隆冬，卻高冷絕世、飄然俊逸的風姿與傲骨。我追尋著千年文人墨客的足跡為你禮贊，向你致敬！ 雪落有痕，梅開有韻，我尋梅而來，逐香而去，撥弄流光剪影的琴弦，看玉蝶漫舞，奏一曲梅花映雪，守一世相思。伸手接下一片瓊花在掌心，冰冰涼涼，慢慢地化作一滴相思淚，梅是雪的眼，雪是梅的淚。梅啊！你的淚是為我而流嗎？遁入尋夢的梅海，守那場千年舊約，在你起舞的地方守望，耳邊那珠落玉盤、高山流水般的妙音經久不絕…… 梅花，你是脫塵的仙子，我是肉骨凡胎，我終究還要回到喧囂的塵世，請你收回晶瑩的淚滴，用你的曼妙輕姿為我餞行，我要把你笑斗風雪、頑強不屈的高堅意志帶回人世，做一個如梅的女子行走世間，拂一身污垢，守一顆高雅清逸的梅心。 >>>更多美文：情感短文

為什么要努力？被這個答案虐哭了　　文/柒先生　　謹以此文共勉，我們一定要加油！　　01　　為什么越努力越迷茫？　　工作上，不知道自己擅長什么，不知道自己熱愛什么，不知道職業規劃，沒有未來的打算，不知道現在這份工作還要做多久，不知道過了年要不要跳槽。　　生活上，看得上的，買不起，想掙錢但是又不想出力，怕努力也不一定有結果。于是一直在將就，得過且過。羨慕別人，但是又沒有別人的本事。拖延癥已經到晚期了。　　愛情上，喜歡的人不出現，出現的不喜歡，分手的忘不掉，在一起的又互相折磨，異地的互相思念，本地的隔三差五吵架，不清楚兩個人能走多遠，也不知道會不會結婚。　　以前上學那會兒，覺得自己主意很正，知道自己該做什么，準備期末考試還是惡補偏科，可是，進入社會，發現，這社會跟書本里寫的不一樣，以前有一條路，努力考到多少名，現在，人生有無數條路，所以，迷茫了。　　人生，是一條很長很長的路，大多數人都會選擇中途放棄，所以，現在很多人鼓吹“讀書無用論”，你看，有的人，初中就出去打工了，你還在花著家里的錢，他們已經穿著名牌換了新手機，有的人高中出去打工了，你還在花著家里的錢，他們已經出入高檔餐廳換了新的男女朋友，有的人讀了技校，有了一技之長，早早的開始掙錢，你還在花著家里的錢。　　很久以前，也覺得，不努力，一輩子應該也會活的很滋潤吧，反正領個固定工資，遇見一個普通的人，結一個普通的婚，生一個普通的孩子，給他一個普通的教育，人生屈指算，最長不過3萬天，干嘛讓自己那么累。　　樓下有熱乎的鍋貼，便宜，一盤就能吃飽。人生嘛，不就是混口飯吃嘛，吃啥，不就是圖個飽腹嘛，干嘛非要拼命累死累活找罪受，去吃個山珍海味呢？　　突然有一天，你吃膩了鍋貼，你往前多走了幾步，你發現，肉夾饃是什么鬼？怎么還有黃燜雞？用刀和叉吃牛排是幾個意思？麻辣小龍蝦，大缸燒烤，烤魚。原來這世界這么豐富，并不是所有人都跟你一樣，吃著樓下的鍋貼。　　你一下子迷茫了。　　你說，后不后悔？　　你會拍著自己的頭，大罵自己，傻瓜啊，繼續往前走啊！　　于是這一路，烤面筋酸辣粉麻辣鴨脖，奶茶壽司巧克力蛋糕，雞公煲烤羊腿鹵肉飯，芒果冰沙烤魷魚石鍋拌飯，火鍋紅燒排骨水煮魚，雞柳薯片蟹黃包，炒面圣代驗血粉絲湯。　　你看過了更大的世界，你才知道，所有人都在努力，只有小地方的人，才會過早的開始安逸，因為他們沒得選擇。為什么更多的人，愿意去北上廣打拼，因為那是一個遍地充滿機會的大都市，出門就可以掙到錢，而在落后的鄉村，出門只能曬太陽。　　什么叫做成功？其實，你選擇了你愿意努力的人生，那就是成功。　　你說，現在的人，為什么都在鉚足了勁頭努力向上？就是，不想當自己遇到好的工作機會的時候，只能惋惜能力不夠，就是不想自己遇到好的人的時候，只能后悔配不上。　　你之所以，一直在迷茫，是因為，你一直站在原地，人一旦停下來，才會胡思亂想，有些人，走的遠，僅僅只是因為，他們一直在奔跑而已。　　02　　如果努力也沒有什么好結果，那么努力還有什么意義？　　其實，那說明一個問題，你努力的方向，一開始就是錯的。就像你要到30樓，有電梯，你干嘛去爬樓梯，顯得你很努力，很用功嗎？　　大多數迷茫的人，其實都是在假裝很努力的狀態，你已經煩透了現在的工作，但是公司的待遇還不錯，所以，你僵持著，你不敢跳槽，你怕找不到更好的職位。你已經煩透了現在的戀愛狀態，但是，他偶爾對你還不錯，你沒有找到更合適的下家，所以，先湊合著。　　所以，你在朋友圈里，很努力很可愛，又加班了吧，又秀恩愛了吧，可是，關上手機，你又迷茫了吧。　　將就著，將就著，你就老了，湊合著，湊合著，你就沒得選了。　　所以這就是努力的意義，我們有了更多的選擇的權力，不僅僅可以選擇自己喜歡的一切，也可以對自己不喜歡的一切，勇敢的說：不。　　前幾天，去菜市場買菜，看到一個姑娘跟攤主在吵架，大致是這么一個事兒，草莓35一斤，姑娘買了一些，走了，覺得不對勁，少給了，她就找了另一個攤主稱了一下，果然少了，大概一個。于是，她跟攤主吵起來了，然后，整條路被堵了。　　對，因為一個草莓堵了一條街。　　我想起以前看過一個故事，一個姑娘在飯店吃飯，點了一份皮蛋瘦肉粥，端上來，她拿著勺子舀了幾下，沒發現瘦肉，就問老板，肉呢？老板說，太忙了，忘記放了。然后姑娘哇的一下哭了，把老板嚇了一跳。　　姑娘說，我哭不是因為粥里少了那幾塊肉，而是，我都三十好幾歲的人了，還在為了這幾塊肉斤斤計較，這不是我想要的人生啊！　　是啊，我們還在微信群里，為了幾毛錢的紅包，跟一大幫年輕人，搶的不亦樂乎，三十好幾的人了，這不是我們想要的人生啊！　　我們為什么努力，因為，我們都不想變成那個在菜市場斤斤計較的人，為了幾棵贈送的香菜就心滿意足，為了幾個贈品就買一大堆便宜貨的人，我們都不想去過那種低質量的人生。　　那僅僅只是一顆草莓、一碗皮蛋瘦肉粥、一個紅包的代價嗎？不是，那是你親手把自己的尊嚴，狠狠的仍在地上，踩了好幾腳。這些沮喪的小事兒，會在未來的很長一段時間折磨你，消耗你，把你變成更庸俗的人，更易抱怨的人，脾氣更糟糕的人，而你渾然不知。　　所以，你為什么越來越迷茫了？因為，這不是你想要的人生，而你卻無能為力。光自責反省沒有用，你倒是去努力改變現狀啊！你沒有大夢想，你總該要有點小的短期的目標吧！　　不把一件一件的小事兒做好，怎么敢奢望擁有更好的人生？2016年就這樣吧，還有2017，總該給自己一個交代吧，不行，給個膠帶也行，先封上嘴，少說，多做。　　我們為什么努力，就是將來有一天，不會哭著跟那個已經老去的自己說：你早干嘛去了啊！　　因為，我不愿意去過低質量的人生。　　來源：兩個大叔（ID：lianggedashu） 為什么要努力賺錢？這是我聽過的最好答案 這是我聽過我們為什么要努力最好的答案 人這一生為什么要努力？ 我們為什么要努力？分頁：123

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